はいしゃ★日記☆PART５１
2010.7.20
土曜日高速で実家に帰ってみました〜☆♪
一部無料化になった事の他に３連休も重なり、とにかく混んでてビックリ
しちゃいました！！！！！
ただ信号がない分、速度は一定で、スムーズに流れてたからまだよかったけど・・・
問題は八竜と秋田中央の料金所☆★☆
私みたいにETCのついていない車が思ったより多く、渋滞に＝３
この分だとお盆休みもスゴイ事になるんじゃないかな！？！？
スタッフ しらかみ
2010.7.20
海の日連休は、お家でのんび〜りしよっ♪♪♪
って、思ってたのに…大っ嫌いなカエルが家の中に侵入して大変な事に（＞＿＜）!!
誰も助けてくれない家の中で、私とカエルのにらめっこは長期戦に!!!!!!!!!!!
自分で作った特殊兵器を持って、絶叫（≧０≦；）！！しながら。。
なんとか、家の外にカエルを追い払う事に成功☆★☆
カエルに勝利した私は、疲れ果てて・・燃え尽きました＝３
悲しい思い出になった連休でした(T□T) スタッフ 青空ケロ子☆
2010.8.1
真夏のマラソン大会 第24回日本海メロンマラソンに挑戦してきました〜 「熱中症で倒れるかも・・・」 大体マラソンのシーズンではないこの真夏に、あえて走る 物好きが・・いるんですねー（私がそうですが、） 幸い、うす曇でしたが8時過ぎのスタート時には26.7度はあったと思います。走るときはこのくらいの気温でも相当体力を消耗します。今までの練習の成果はでませんでした。「暑いから絶対無理しないで、ゆっくり走る事！」と自分に言い聞かせていたのに、周りが真剣に走るもんですから、ついつい・・・・前半慎重になりすぎて目標タイムをクリアできませんでした。でもラスト2キロが一番早く走れたのは収穫です。
3回目のマラソン大会ともなると気分的にゆとりを持って望むことができました。前回のような飲みすぎも無く、9時過ぎには早々と就寝しました。でも同業のM先生と前泊して軽く恒例の結団式を。これが楽しいのです！前日はコースの下見をして対策はばっちり！でしたが実力がいまいちで・・・・
温泉上がりに一杯！マラソンよりこちらが最高
不純なランナーですみません
大潟村に突如そびえたつ「サンルーラル大潟」最上階が展望露呈風呂です。「いい湯っこですよ」
今回は中華で攻めました。定番の棒棒鳥とあんかけチャーハンかなり辛目のマーボー豆腐
ビールが進むがここは一杯で抑える
もうー杯飲みて〜
同業の先生たちです皆さんベテランで左端の先生は100キロマラソン経験者
右端の先生は太めなのに20キロ走ります
私は10キロ・・・です
今回の勝負服はこれだ！やはり暑いのでノースリーブです
ピンクのゼッケンは10キロ、右端のM先生は白で20キロです
M先生は8月29日に北海道マラソンエントリー満を持してフルマラソン挑戦！
私はしばらく10キロでいいですー
2010.07.20
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